AquaClub Exklusiv
Sie wollen mehr?
"Go hard or go home" - dieser Kurs führt Sie an Ihre Grenzen!
Erfahrene Instruktoren lassen in verschiedenen Wassertiefen die Wellen höher schlagen:
AquaRobic - AquaPower - AquaStep - AquaKickbox und AquaJogging, in diesem 10-wöchigen Kurs erleben Sie die ganze Palette aus dem Bereich der AquaFitness.
Unter Ausschluss der Öffentlichkeit arbeiten Sie in einer Kleingruppe bei einer Medium-Wassertemperatur (29°C) im Aktivbecken des Nettebades.
Als AquaClub exklusiv-Teilnehmer beinhaltet die Kursgebühr einen Gutschein für eine Tageskarte im Sauna- und Wellnessbereich des Nettebades.
Nur geeignet für sehr sportliche Menschen, die 45 Minuten intensiv trainieren möchten/können.
Unter Ausschluss der Öffentlichkeit arbeiten Sie in einer Kleingruppe bei einer Medium-Wassertemperatur (29°C) im Aktivbecken des Nettebades.
Als AquaClub exklusiv-Teilnehmer beinhaltet die Kursgebühr einen Gutschein für eine Tageskarte im Sauna- und Wellnessbereich des Nettebades.
Nur geeignet für sehr sportliche Menschen, die 45 Minuten intensiv trainieren möchten/können.
| Ziel: |
| Figurformung |
| Bindegewebsstraffung |
| Verbesserung der gesamten Fitness |
| Kräftigung aller Hauptmuskelgruppen |
| Koordination |
| Flexibilität |
