Abwechslung pur

AquaDuo

Step, Riding und Jumping – effektive Abwechslung

In dieser Einheit werden verschiedene Unterwasser-Geräte kombiniert, sodass das effektive Training nie langweilig wird und für genügend Abwechslung gesorgt ist. Besonders effizient ist das Aqua-Jumping, bei dem alle Muskelgruppen auf besondere Art trainiert werden.