AquaFlex: Ein immer wieder neues Training

AquaFlex

Wöchentlicher, effizienter Fitness-Fokus

In diesem Kurs wird wöchentlich zwischen verschiedenen Aqua-Fitness-Elementen gewechselt. Dadurch ist eine effiziente und fokussierte Trainingsweise mit dem jeweiligen Element wie AquaBike, Auftriebsgürtel, Hantel etc. möglich. Ihre Fitnessziele können Sie mithilfe von verschiedenen effektiven Trainingstechniken erreichen! Es wird in wechselnden Wassertiefen trainiert.